این نوع فلفل سرشار از ویتامین C و ویتامین A است
بهداشت نیوز . ۱۴۰۳/۷/۲۹، ۲۱:۲۰
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است.
به گزارش بهداشت نیوز، فلفل دلمهای، جزو سبزیجات پرفایده است که میتوان آن را به صورت پخته یا خام مصرف کرد.
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که آنتیاکسیدانهای طبیعی هستند. همچنین دارای فیبر و آب بالایی است که آن را به یک سبزی آبرسان تبدیل میکند.
سطوح بالای آنتیاکسیدانها در این ماده غذایی، علت خاصیت ضدالتهابی فلفل دلمهای است.
خبرآنلاین
eatthis
اخبار مشابه
کمبود این ۳ ویتامین موجب خشکی پوست میشود
همشهری . ۴ روز پیش
این فلفل، سرشار از ویتامین C است
بهار نیوز . ۴ روز پیش
نقش مهم ویتامین دی در حفظ سلامت پوست
خبر گردون . ۴ روز پیش
دلیل خشکی پوست کشف شد
افکار نیوز . ۴ روز پیش
این فلفل سرشار از ویتامین C است
فرارو . ۵ روز پیش
کمبود این ۳ ویتامین عامل خشکی پوست است
بهار نیوز . ۵ روز پیش
علائم عجیب کمبود ویتامین در بدن
شفا آنلاین . ۱۰ روز پیش
علائم عجیب کمبود ویتامین در بدن
آفتاب نیوز . ۱۰ روز پیش