مهمترین بیماریهای سبک زندگی امروزی: نگرانیها و راهکارها
اکو نیوز . ۱۴۰۳/۷/۳۰، ۹:۴۱
اقتصاد ایران: معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بیماریهای مزمن نظیر سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را بهعنوان مشکلات عمدهای که با سبک زندگی ارتباط دارند، معرفی کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،محمدرضا سهرابی بر اهمیت توجه به سلامت زنان تأکید کرد و گفت: ارتقای سلامت زنان نقش مؤثری در بهبود سلامت کل جامعه دارد.
وی با اشاره به تأثیر مواردی چون بارداری، شیردهی و یائسگی بر سلامت زنان، افزود: این مسائل میتوانند تأثیرات زیادی بر کیفیت زندگی و سلامتی آنها داشته باشند. زنان بهعنوان محور سلامت خانواده، میتوانند با انتخاب سبک زندگی سالم، الگوی مثبتی برای نسلهای آینده باشند.
سهرابی سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهمترین بیماریهای مزمن مرتبط با سبک زندگی نام برد و اظهار داشت: تغذیه ناسالم و کمتحرکی از عوامل اصلی خطر ابتلاء به این بیماریها هستند.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بانوان و مادران توصیه کرد: در تنظیم رژیم غذایی خانواده، به الگوی تغذیه سالم توجه کرده و برنامهریزیهای لازم برای کاهش مصرف فست فودها، نمک، قند و نوشیدنیهای شیرین را انجام دهند.
وی همچنین بر لزوم فعالیت فیزیکی در زندگی روزمره تأکید کرد و گفت: توصیه میشود که تمامی افراد، بهویژه بانوان، حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی در هفته داشته باشند تا سلامتی خود را حفظ کنند.
سهرابی در پایان خاطرنشان کرد که مشارکت و آگاهی جمعی در ارتقای سلامت جامعه بسیار مهم است و باید بهطور مستمر بهبود یابد.
اخبار مشابه
بیشترین دلیل مرگ زنان ۳۰ تا ۵۹ سال در ایران
پرسون . ۹ روز پیش
محورهای کلیدی سلامت بانوان در هفته ملی سلامت
اکو نیوز . ۱۰ روز پیش