شما می توانید نجات یافته از سرطان سینه باشید « با آگاهی و خودمراقبتی »
بهداشت نیوز . ۱۴۰۳/۸/۷، ۷:۲۲
پیام ها و توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از سرطان پستان
به گزارش بهداشت نیوز، پیام ها و توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از سرطان پستان
- سهم بانوان از علل قابل پیشگیری سرطان پستان ، بیش از پنجاه درصد است.
- هر چه سرطان پستان زودتر تشخیص داده شود، درمان پذیر تر است.
- سابقه خانوادگی و فردی سرطان پستان، قاعدگی کمتر از 12 سال ، یائسگی بالاتر از 55 سال و ژنتیک از عوامل خطر غیر قابل اصلاح ابتلا به سرطان پستان است.
- مصرف الکل، مصرف چربی های اشباع شده، هورمون درمانی و چاقی از عوامل خطر قابل اصلاح ابتلا به سرطان پستان است.
- به منظور معاینه و تشخیص زود هنگام سرطان پستان به مراکز جامع سلامت و پایگاه های بهداشت مراجعه نمایید.
- غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان ضامن پیشگیری مرگ زنان و مادران به علت این بیماری است.
- زندگی روانی, معنوی و اجتماعی سالم، ابتلای زنان به سرطان پستان را کاهش می دهد.
- سرطان پستان معمولا در سنین بالا شروع می شود، اما گاهی زمینه ارثی، شروع این بیماری را جلو می اندازد.
- سرطان پستان قابل پیشگیری است اگر شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم.
- سرطان پستان مساوی با مرگ نیست و درمان قطعی دارد.
- چنانچه سرطان پستان زود تشخیص داده شود، مانند سایر بیماری ها قابل درمان است.
- گاهی سرطان پستان با درد شروع نمی شود، پس در صورت مشاهده هر گونه تغییرات هشدار دهنده بافت پستان به پزشک مراجعه نمایید.
- بیوپسی و نمونه برداری از توده، باعث پخش شدن سرطان پستان نمی شود
- انواع درمانهای سرطان پستان باعث ریزش مو نمی شود
- سرطان پستان با طب سنتی درمان نمی شود
- هنگام بارداری و شیر دهی هم ریسک ابتلا به سرطان پستان وجود دارد.(هوشیار باشید)
- درمان سرطان پستان مساوی با خانه نشینی و عدم انجام فعالیتهای اجتماعی نیست.
- با اصلاح سبک زندگی خود مانند مصرف غذاهای سالم و کاهش فست فود، عدم استعمال سیگار و قلیان و ورزش کردن خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهید.
- مصرف بالای داروهای جلوگیری از بارداری بدون تجویز پزشک خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد.
اخبار مشابه
تهدیدی برای سلامتی و زیبایی
شفا آنلاین . ۸ روز پیش
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه
آفتاب نیوز . ۱۴ روز پیش
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه
بهداشت نیوز . ۱۶ روز پیش